3 deportes de verano para probar

Recomendaciones

Ahora es verano y es el momento perfecto para probar algunos deportes y actividades al aire libre. Sugiero cuatro: barranquismo, rafting y voleibol de playa. Aunque esos deporte de aventura o tradicional teóricamente se puede practicar en cualquier época del año, sin duda, el horario de verano es el más adecuado para su descubrimiento y deporte mientras se divierten.

deportes de aventura de verano

barranquismo

Quizá más conocido por el término anglosajón canyoning, el barranquismo consiste en atravesar los cañones o gargantas de un río, siguiendo su curso y resolviendo varios obstáculos que aparecen en el camino, como cascadas, pozas, rocas y otros.

Este es un deporte de aventura con cierto riesgo (caídas, golpes) y por ello debe practicarse con un guía competente y con las debidas equipo de seguridad: cascos, correas y cuerdas, neoprenos, botines, además hay un botiquín de primeros auxilios. Esta es una actividad de verano muy agradable que te permite probar ejercicios como:

Descenso por la cascada. Al principio, esto puede resultar un poco impresionante, ya que la técnica es contraria a la intuición: para bajar correctamente, es necesario colocar el cuerpo en ángulo recto con la pared, es decir, paralelo al suelo, y nuestro instinto suele decirnos: pegue la pared verticalmente a la pared. Pero si no estamos del todo perpendiculares a la roca, nuestros pies resbalan. Esta es una técnica que se aprende muy rápido, y es muy emocionante descender desde una altura considerable con el cuerpo colgando en el vacío.
Usa el río como tobogán. Sin duda, esta es la parte más lúdica. En neopreno casi no se siente el contacto con la roca, y en algunos tramos de los ríos hay toboganes naturales que se pueden bajar sentado o acostado boca arriba. Es refrescante y divertido.
nadando en las piscinas. El barranquismo permite acceder a zonas de baño muy exclusivas, especialmente a piscinas naturales formadas por millones de años de erosión. El agua es muy fresca y limpia, y agrada.

Canotaje

Otro deporte de aventura que se desarrolla en el agua. En este caso, estamos hablando del uso de un bote, llamado balsa, para seguir las corrientes ríos (generalmente turbulentos). A esta actividad veraniega se le suele denominar con el término inglés, aunque también se le conoce como rafting o rafting.

Nuevamente, este es un deporte que requiere un equipo adecuado, muy similar al mencionado para el barranquismo, y un guía profesional. Hay muchas categorías de descenso dependiendo de la fuerza de las corrientes, y es necesario aprender algunas trucos basicos comprender órdenes, saber remar, saber estar de pie para que la balsa no vuelque, etc.

Este es un deporte de equipo muy emocionante que combina emociones. velocidad y luchar con elementos naturales. Además del rafting, se puede practicar individualmente en kayaks.

Voleibol de playa: ¿un deporte de verano?

El llamado “voley playa” es un clásico del verano, y muchas playas ya han equipado canchas para que los aficionados puedan practicar este deporte en equipo. Que bueno que esta es una actividad que requiere mucho poco equipo (excepto red y pelota). Eso sí, hay que protegerse bien del sol (sombrero, gafas de sol, protector solar) y también tener cuidado con algunas lesiones (tobillos, rodillas, muñecas, dedos).

El voleibol de playa se puede jugar dos contra dos, tres contra tres e incluso cinco contra cinco. Más jugadores equivalen a menos esfuerzo, y al equilibrar equipos con novatos y jugadores más experimentados, puede Que la pases bien hacer algunos ejercicios.

creo que la parte mas divertida construir puntos, porque cuando un equipo recibe el balón del otro equipo, tiene derecho a tres tiros. El primer jugador hace todo lo posible para pasar el balón al jugador conocido como colocador, que suele estar en el centro del campo cerca de la red. El colocador, a su vez, la pasa a otro jugador (que puede ser el mismo jugador que le pasó la pelota) para que pueda golpear y posiblemente anotar un punto.

Al principio, los principiantes simplemente hacen todo lo posible para llevar la pelota al otro lado de la red. Pero con el tiempo intentan construir estos juegos, lo que genera momentos realmente divertidos, especialmente cuando uno de los jugadores tiene la tentación de hacer algo. acrobacia para conseguir la pelota.

intenta algo nuevo

Te puse estos tres ejemplos de deportes de verano porque mucha gente nunca los ha probado (con la posible excepción del voleibol de playa, que es muy popular). Creo que el verano es el momento perfecto para probar diferentes actividades. Esta es una de las mejores maneras lucha contra la monotonía y aprender cosas nuevas. Hay muchos más deportes de aventura por descubrir. ¿Te atreves?