3 ideas para disfrutar – Blog de Salud

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¿Demasiado estrés en el trabajo o en casa? ¿Necesitas romper con la monotonía y descubrir nuevas sensaciones? Te ofrezco 3 ideas para que experimentes bienestar y disfrutar. Sepa que hay muchas más opciones, y que solo sugiero estas tres, porque hoy no quería escribir un artículo muy largo ;).

1º- Sesión de masaje

Si alguna vez has disfrutado de un buen masaje, sabes a lo que me refiero. Este sensación de profunda relajación que te invade mientras dejas que la otra persona (tu pareja u otra persona) se encargue de desestresarte con una serie de movimientos que engranan tu piel y tus músculos.

Los hay de todo tipo. Puedes elegir entre masaje sueco (probablemente el más común), shiatsu, aromaterapia, masaje con piedras calientes o el famoso masaje tailandés, con muchas opciones más o menos exóticas.

Eso sí, siempre es mejor asegurarse de que la persona que te va a dar un masaje sepa lo que hace, y mucho mejor si está cualificada, porque un mal masaje puede causarte más problemas que placer.

Si quieres una experiencia más completa, puedes ir al spa, pero solo con un masaje te sentirás bien.

2º- Alquilar una habitación con jacuzzi

A veces la mejor manera de pasar un buen rato Hacer nada. Mucho tiempo tumbado en la cama para finalmente levantarse, dar un pequeño paseo y pasar un buen rato en el jacuzzi. Lo ideal es hacerlo juntos, pero si vives solo, no te prives ni te prives. Hay ofertas interesantes con la crisis, y si está alquilando durante la semana o durante períodos de baja ocupación hotelera, puede encontrar una noche en una habitación con jacuzzi un poco más grande que una habitación típica.

También puedes holgazanear en casa y usar el baño, pero no es lo mismo. Salir del entorno en el que normalmente te encuentras te permite romper con la rutina, desconectar y finalmente disfrutar más del momento, lo que importa.

3º- Experiencia gastronómica

¿Te gusta la buena comida? ¿Te gusta degustar buenos vinos (con moderación)? Entonces quizás deberías organizar una salida gastronómica. Lo mejor para tu tranquilidad y seguridad es que no necesitas coche después de la comida, por lo que es ideal buscar un pequeño hotel cerca del lugar donde vas a disfrutar de estas deliciosas comidas.

Si investiga un poco, probablemente pueda encontrar dos o tres buenos lugares para comer en un solo lugar. campo donde también puedes encontrar otros alojamientos, como esas antiguas casonas rehabilitadas para el turismo rural. La mayoría de nosotros vivimos en ciudades, y combinar una buena experiencia gastronómica con un entorno más natural es una excelente manera de disfrutar de un cambio.